• Основы скандинавской ходьбы. Учебное пособие

Основы скандинавской ходьбы. Учебное пособие


  • 1500.00руб.

Длину телескопических палок можно регулировать. Палки фиксированной длины имеют шаг 5 см.

Если Ваш рост не соответствует ни одной из фиксированных длин палок, то Вы можете выбрать телескопические палки или принять во внимание, что:

  • при уменьшении высоты палок нагрузка снижается. Это оздоровительно-прогулочный вариант ходьбы.
  • при увеличении высоты палок нагрузка увеличивается. Ходьба приобретает спортивный характер.

Хороших Вам прогулок!    

Основы скандинавской ходьбы. Учебное пособие

Представляем Вам полноцветное иллюстрированное издание 2018 года.

В книге представлены теоретические и практические аспекты скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба в пособии рассматривается не только как оздоровительная техника, но и как средство медицинской реабилитации.

Изложена история развития скандинавской ходьбы, представлены клинико-функциональное обоснование использования ходьбы с палками в медицинской реабилитации, особенности врачебного контроля, экипировка и инвентарь для занятий скандинавской ходьбой. Рассмотрены вопросы построения тренировочного процесса и техника скандинавского шага. Книга содержит комплексы упражнений с палками, задания и вопросы для самоконтроля.

Авторы:

Ачкасов Евгений Евгеньевич – заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации, директор Клиники медицинской реабилитации ФГАОУ ВО «Первый московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет), ведущий научный сотрудник лаборатории спортивной биомедицины и экстремальных состояний ФГБУН «Научный центр биомедицинских технологий ФМБА России», профессор, доктор медицинских наук, лауреат премии Президента Российской Федерации в области науки и инноваций, главный редактор журнала «Спортивная медицина: наука и практика».

Володина Кристина Андреевна – ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации ФГАОУ ВО «Первый московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет), руководитель курса повышения квалификации врачей «Скандинавская ходьба в медицинской реабилитации».

Руненко Светлана Давидовна – доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации ФГАОУ ВО «Первый московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет), к. м. н.




Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв

Рекомендуемые товары