Книги про скандинавскую ходьбу




Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)

Выбираем книги о скандинавской ходьбе

Если вы решили заняться своим здоровьем и прийти в желанную форму, самое время изучить учебные пособия по технике скандинавской ходьбы. Изначально этот вид физической активности появился благодаря финским лыжникам, которым необходимо было тренироваться не только зимой, но и в любое время года. На сайте интернет-магазина NordicPro представлена различная обучающая литература и книги по скандинавской ходьбе.

Из редакционных изданий вы узнаете:

- как правильно выбрать палки по росту;
- какие модели лучше для новичков;
- для чего нужны наконечники;
- от каких недугов избавляют упражнения;
- как правильно тренироваться, чтобы достичь нужных результатов.

Книга о скандинавской ходьбе необходима каждому, кто только планирует приобрести финские палки, и будет полезна тем, кто уже занимается данным видом спорта. В пособиях подробнейшим образом описана техника дыхания во время зарядки, освещена структура занятий. Заказать книги вы можете по интернету на сайте NordicPro. В литературных изданиях представлена полная информация об упражнениях и пользе данного вида спорта.